Jour 260

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "Les affaires, c'est la loi de la jungle !", je dis plutôt "Je défends mon capital."

Un exercice pour se muscler : Je pose mon coude droit sur la table, le long d'un mur, avec l'avant-bras à l'équerre. J'essaie de repousser le mur en contractant mon bras. je le fais 3 fois puis après une pause de 3 respirations, je fais la même chose de l'autre côté, en m'asseyant dans l'autre sens.

Instruction du jour : Je gère ma prospérité pour mon propre bien et celui des gens que j'aime.

Jours 257, 258 et 259

Jour 257

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "En affaires, c'est la loi du plus fort ! ", je dis plutôt "En affaires, que le meilleur gagne !"

Un exercice pour articuler : 3 fois par jour, je fais un léger massage du bout des doigts sur la partie de l'articulation de la mâchoire qui est située de chaque côté, derrière les lobes d'oreille, le temps de 3 respirations. En même temps, je mâche un chewing-gum imaginaire en faisant bien bouger mes mâchoires et ma langue. Sur une expiration lente, je produis avec ma voix un son grave et qui résonne. Je fais l'exercice 3 fois.

Instruction du jour : Je fais ce qu'il faut pour que la vie me récompense pour l'abondance !

Jour 258

Reprise des exercices de la semaine.

Instruction du jour qui m'a le plus marqué cette semaine : "Je fais confiance à ma volonté et à ma motivation pour atteindre mon but ! "

L'attente de savoir si ma grossesse sera confirmée est difficile à vivre... Je dois donc faire confiance à ma volonté et à ma motivation d'avoir des enfants biologiques avec mon mari.

Jour 259

Bilan de la semaine : dans l'attente... j'ai fait en sorte d'écarter mes doutes quand des pensées négatives se présentaient, et de faire confiance à l'univers. Cela m'a aidée d'aller en pèlerinage à Notre Dame du Laus. 

L'objectif de la semaine prochaine est bien sûr de passer l'étape décisive de la prise de sang.

Jour 256

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "L'argent, c'est le nerf de la guerre"

Je dis plutôt "Les petits ruisseaux font les grandes rivières"

Un exercice pour se modeler : Accroupie, dos bien droit, je mets mes bras en croix pour conserver mon équilibre. Je marche accroupie pendant 3 minutes. Je veille à respirer calmement et amplement en même temps.

Instruction du jour : Je fais confiance à ma volonté et à ma motivation pour atteindre mon but !

Jour 255

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "L'entreprise n'est qu'un outil de travail ! "

Je dis plutôt "Mon entreprise me fait vivre !"

Un exercice pour se muscler : Debout, dos bien droit, jambes légèrement écartées, je pose les mains à plat sur mon abdomen en essayant de repousser mes mains avec mon ventre. Mes mains doivent résister. Je tiens la position en bloquant la respiration le temps de compter jusqu'à cinq; Je relâche, fais une ample respiration et recommence le mouvement 5 fois en tout.

Instruction du jour :

Je participe à la prospérité de mon entreprise pour qu'elle me le rende.

Jour 254

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "Dans la vie, tout est une question d'argent !"

Je dis plutôt "L'argent est un bon serviteur et un mauvais maître"

Un exercice pour se coordonner : Assise confortablement, dos bien droit, je dirige ma paume droite vers le haut, pouce et index joints par la pointe, les autres doigts tendus. Ma paume gauche est dirigée vers le bas, doigts repliés sauf l'index pointé vers l'avant. J'inverse doucement le mouvement : c'est l'index et le pouce gauches qui formeront un O, paume en l'air, et l'index droit qui sera pointé vers l'avant, paume en bas. Je fais 10 fois de suite le mouvement complet, lentement.

Instruction du jour : J'ai le droit d'abandonner les idées erronées de mes parents concernant l'argent.

Jour 253

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "Je ne suis pas une femme d'argent"

Je dis plutôt "Je donne à l'argent l'importance qu'il a, ni plus ni moins"

Un exercice pour s'assouplir : Allongée sur le dos, bras en croix, jambes pliées et couchées sur la gauche, je ramène doucement mon tronc et mes jambes vers la droite, en expirant. Je garde la position pendant 10 secondes. Puis, en repassant pas la position intermédiaire, je change de côté et je tounre mes jambes vers la droite, ma tête et mon tronc vers la gauche. Je fais 5 fois de suite l'exercice, avec une pause entre 2 mouvements complets.

Instruction du jour : Plus je deviens riche, plus je partage ma fortune.

Jours 250, 251 et 252

Jour 250

Travail du mois : Bien vivre son argent

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "Chaque fin de mois, c'est la course à l'argent"

Je dis plutôt "Je gère les fins de mois difficiles"

Un exercice pour se grandir : Debout, dos bien droit, mains jointes et bras tendus dans le prolongement du corps au-dessus de la tête, j'inspire en inclinant la tête en arrière.

Je m'étire un maximum en contractant les muscles fessiers. Je tiens la position 30 secondes, et relâche en expirant. Je recommence l'exercice 3 fois.

Instruction du jour : Je fais en sorte qu'une partie de mes profits serve mes dépenses et que l'autre augmente mon capital.

Jour 251

Reprise des exercices de la semaine.

Instruction du jour qui m'a le plus marquée cette semaine : Je fais en sorte qu'une partie de mes profits serve mes dépenses et que l'autre augmente mon capital.

Car j'ai toujours eu beaucoup de difficultés à épargner...

Jour 252

Bilan de la semaine

Cette semaine, j'avais envie d'acheter des vêtements en soldes, cela a été très difficile de me réfréner. J'ai cependant été raisonnable, mais je me sens quand même coupable, maintenant que mon mari gère les comptes du ménage, eu égard à mon dressing...mais j'avais envie de renouveller un peu ma garde-robe, par plaisir. La culpabilité provient également du fait que nos économies ont largement diminué. Mais je me dis que lorsque mon mari retravaillera, cela nous permettra de continuer à épargner. Du reste, j'ai été soulagée d'apprendre que je pourrai continuer à faire des déplacements même enceinte et que je ne perdrai pas les frais de déplacements sur mon salaire.

Jour 249

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "Si on commence à négocier, c'est fichu"

Je dis plutôt "Je ne fais pas de l'argent une question de principe"

Un exercice pour marcher : Debout, dos bien droit, regard fixé sur l'horizon, je pose un livre pas trop lourd sur ma tête, en équilibre, je marche de long en large sans faire tomber le livre. Je veille à placer ma tête dans l'axe exact de ma colonne vertébrale et je me concentre en décomposant tous les mouvements de la marche. Je fais l'exercice pendant 3 minutezs. Si le livre tombe, je recommence.

Instruction du jour : Je me sers de l'argent mais il ne se sert pas de moi.

Jour 248

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "L'argent ne fait pas le bonheur"

Je dis plutôt "L'argent facilité la vie"

Un exercice pour se tonifier : Debout, dos bien droit, j'écarte les jambes assez largement pour pouvoir poser mes mains au sol. Puis, en maintenant ma paume droite bien à plat, j'étire le bras et la main gauche vers le ciel. Je tiens cette position pendant 30 secondes, tout en respirant calmement et amplement. Je me relève et je recommence en posant mon autre main au sol. Je refais tout l'exercice une fois si je veux.

Instruction du jour : Je n'ai pas l'intention de m'endetter, alors je travaille plus quand je peux tout en restant à l'écoute de mon corps."