11/07/2011
Jour 248
Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis plus "L'argent ne fait pas le bonheur"
Je dis plutôt "L'argent facilité la vie"
Un exercice pour se tonifier : Debout, dos bien droit, j'écarte les jambes assez largement pour pouvoir poser mes mains au sol. Puis, en maintenant ma paume droite bien à plat, j'étire le bras et la main gauche vers le ciel. Je tiens cette position pendant 30 secondes, tout en respirant calmement et amplement. Je me relève et je recommence en posant mon autre main au sol. Je refais tout l'exercice une fois si je veux.
Instruction du jour : Je n'ai pas l'intention de m'endetter, alors je travaille plus quand je peux tout en restant à l'écoute de mon corps."
10:41 Publié dans 12 mois pour reconstruire sa vie | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
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