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29/03/2010

Principe n° 8 du millionnaire éclairé

Two_of_Coins_by_tarot_lover.jpgJe suis ma propre richesse.

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel reste invisible pour les yeux" - Le petit prince - Saint-Exupéry

Mon actif intérieur :

Créativité, imagination, vision, générosité

Courage, audace

Persévérance

Intégrité

Réseau d'experts et base de données sur les clients

Habiletés précieuses : persuasion, talents en vente et marketing

Gestion du temps.

3 ressources sont nécessaires : une bonne idée, l'engagement de la réaliser, et les personnes clés détenant toutes les autres ressources.

Ma devise : Chaque ressource dont j'ai besoin (concrète ou abstraite) est détenue par une personne qui se trouve quelque part en cet instant précis. Je dois trouver ces personnes et les convaincre de me fournir leurs ressources.

Principe n° 7 du millionnaire éclairé

Ten_of_Coins_by_tarot_lover.jpgLes mots ont un pouvoir de transformation

Je suis responsable de mes pensées. Je dois apprendre à les maîtriser. Si jene veux pas avoir certaines pensées, je dois éviter de les énoncer. De la même manière que je n'ai pas besoin de manger tout ce que je vois, je n'ai pas besoin de dire tout ce que je pense. Je dois surveiller ms paroles et ne parler qu'à bon escient.

J'évite de parler si cela ne sert à rien.

Je choisis mes mots avec soin. Je ne parle qu'à bon escient.

En respectant cette règle, j'utilise le pouvoir des mots pour bâtir mon succès.

Jour 150

Bird__s_Eye_View_by_amai_baka.jpgVoir la vie d'un autre oeil : Plus j'éprouve de sensations, plus je me sens vivre.

Un exercice pour se muscler : Debout, bien droite, contre un mur, je lève une jambe et croise les doigts derrière le genou pour le maintenir. J'essaie de tendre cette jambe au maximum. Puis je la replie, je la pose et je fais la même chose avec l'autre jambe.

J'inspire en étendant la jambe et j'expire en relâchant. Je fais l'exercice 5 fois.

Instruction du jour : J'enrichis la gamme de mes sensations pour exercer ma vitalité.

Ceviche de Rascasse et fruits de mer

ceviche rascasse fruits de mer C441C66FD911FE74FDC2F4B353B80.jpg750 g de filets de rascasses ultra-frais
150 g de crevettes roses décortiquées
2 oignons violets
3 citrons verts
3 citrons jaunes
1 gousse d'ail
poivre du moulin
1 c. à café de pâte de piment ou 1 piment rouge
20 cl de lait de coco (1 brique)
1 botte de coriandre fraîche
Prélevez le zeste d’1 citron vert. Pressez le jus des citrons et mélangez-le avec l’ail haché, la pâte de piment, 2 cuillères à café de sel et 1 de poivre du moulin.

Découpez les filets de rascasses en cubes, mettez-les dans un plat en verre ou en porcelaine. Arrosez-les aussitôt avec le jus des citrons.

Ajoutez-les oignons épluchés et émincés, mélangez délicatement. Couvrez le plat d’un film et laissez mariner au réfrigérateur 3h. Ajoutez le lait de coco, les crevettes et la coriandre ciselée. Mélangez. Servez très frais. Goûtez pour vérifier l’assaisonnement.