Jours 326, 327, 328, 329

Jour 326

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis pas "les gens sont intéressés", je dis plutôt "Les relations sont basées sur l'intérêt commun."

Un exercice pour se détendre : Assise confortablement, dos bien droit, yeux fermés, j'inspire lentement par le nez en gonflant d'abord le ventre, puis la cage thoracique, le temps de compter jusqu'à 5. Je bloque ma respiration le temps de compter jusqu'à 2. J'expire en dégonflant d'abord ma cage thoracique puis le ventre en resserant le plus possible. Je fais l'exercice 5 fois.

Instruction du jour : Plus je suis généreuse, plus les autres me le rendent.

Jour 327

Un exercice pour s'assouplir : Assise confortablement , dos bien droit, je plie ma jambe gauche sur ma cuisse droite de façon à laisser ma jambe gauche libre. Je fais tourner mon pied gauche 10 fois dans un sens et 10 fois dans l'autre. Je change de côté et fais la même chose avec ma jambe droite sur ma cuisse gauche et mon pied droit. Je recommence une autre série.

Instruction du jour : La vie est pleine de bonnes surprises que je suis prête à saisir !

Je n'ai pas mené ma grossesse à terme mais j'ai reçu un cadeau de l'univers avec le coup de fil de S. qui a été libérateur et qui a été un acte d'amour très touchant.

Jour 328

Reprise des exercices de la semaine.

Instruction du jour qui m'a le plus marquée cette semaine : La vie est pleine de bonnes surprises que je suis prête à saisir !

Jour 329

Bilan et objectif de la semaine : les résultats négatifs étaient tristes mais l'objectif est de ne pas s'apesantir sur le chagrin, cette semaine j'ai fait un très grand pas en avant...  Je mobilise mes forces pour continuer mon projet de bébé, je fais confiance à mon corps et à l'univers, je pense que la méthode Jonas me convient mieux que la FIV.

Jour 325

Voir la vie d'un autre oeil : Je ne dis pas "Quand ça va mal, il n'y a plus personne", je dis plutôt "Il faut savoir demander de l'aide quand ça ne va pas."

Un exercice pour s'équilibrer : Debout, dos bien droit, jambes jointes, devant une fenêtre où filtre la lumière, j'expire en montant le genou droit sur mon ventre en le tenant des 2 mains croisées. Je saute sur la jambe gauche 10 fois de suite. J'inspire en descendant le genou droit. J'expire en montant le genou gauche sur le ventre et le tiens toujours des 2 mains croisées. Je saute sur la jambe droite 10 fois de suite. Je fais 3 séries en tout.

Instruction du jour : Je suis attentive aux malheurs des autres.

La petite voix d'Eileen Caddy

Tu peux tout faire lorsque ta foi et ta confiance sont en Moi, et que tu n'as ni doutes ni craintes qui te retiennent. Il n'existe rien que tu ne puisses faire, rien que tu ne puisses accomplir dans cette vie, lorsque ton attitude et ta façon de voir sont justes et que tu as une entière confiance en ta capacité à le faire. Tu as en toi tout pouvoir, toute sagesse, toute force, toute intelligence et toute compréhension.
C'est Moi, en travaillant en toi et à travers toi, qui te permet d'accomplir ce qui, apparemment, est impossible. Ne crains jamais de viser haut; ne crains jamais de t'attendre à ce que l'impossible devienne possible. Ne vis pas coincé dans tes limites, mais bien au-delà de toi-même, et ainsi donne-Moi l'occasion de te montrer comment tout est possible avec Moi. Si tu ne M'en donnes pas l'occasion, comment peux-tu espérer savoir ce qui peut être accompli lorsque JE SUIS en contact, lorsque Je guide et dirige ta vie ? Laisse-toi aller, laisse-Moi prendre les rênes et vois ce qui se passe !