3e loi cosmique : Savoir pardonner

La plus importante raison pour pardonner est de ne pas se faire de mal à soi-même en nourrissant des sentiments de haine, de rancune et de vengeance.

 

Pardonner nous permet de nous libérer de sentiments négatifs qui nous rongent comme un poison et nuisent à notre évolution.

 

Cela ne signifie pas d’approuver les actions répréhensibles ni les oublier, de se laisser martyriser par quelqu’un ou subir une situation sans réagir.

 

La souffrance est là pour nous apprendre quelque chose. On n’apprend rien si on se contente de recommencer à souffrir dans les mêmes conditions. On doit comprendre pourquoi on choisit (inconsciemment) de souffrir et apprendre comment échapper à ces situations qui nous font mal.

 

Le pardon se fait sans condition, sans reproche. Il n’est pas nécessaire de l’exprimer de vive voix, c’est dans notre cœur et notre pensée que l’on pardonne. De cette façon, on peut pardonner des actions commises il y a très longtemps, par des personnes que l’on ne côtoie plus ou qui sont décédées.

 

C’est un exercice désagréable mais indispensable à l’évolution de notre conscience. Garder ses vieilles rancunes et ses idées de vengeance apaise notre égo, mais entretiennent notre ressentiment et notre souffrance. C’est du gaspillage d’énergie, car la seule pensée de ce qui nous a fait souffrir fait revivre cette souffrance. Le cerveau ne fait aucune différence entre l’imagination et la réalité d’une situation.

 

Le pardon permet de se libérer de l’emprise des personnes qui nous ont fait souffrir, et de passer à autre chose.

 

Une autre facette du pardon, c’est se pardonner à soi-même. Souvent, il est plus facile de pardonner aux autres qu’à soi-même. Cela implique d’accepter sa propre faute, son propre fardeau de responsabilité, ses propres faiblesses, et de comprendre les raisons qui nous ont poussé à agir de manière négative.

 

Nous devons nous pardonner du mal que l’on a pu causer aux autres, et du mal que l’on s’est causé à soi-même.

Se pardonner à soi-même est une action de soulagement intense, on se libère d’un poids incroyable. En se pardonnant, on s’accepte pleinement, avec ses qualités et ses défauts. On apprend à vivre avec soi-même et ses propres imperfections.

 

Pardonner, c’est prendre conscience que nous sommes tous humains et que la nature humaine n’est pas parfaite et infaillible.

 

La plupart de nos fautes sont liées à nos peurs, qui proviennent souvent de notre orgueil. C’est notre égo, ou mental, qui nous manipule et nous cause du tort, et nous le comprenons en nous pardonnant. Ainsi, nous apprenons à redevenir nous-mêmes et cesser de nous cacher derrière nos sentiments négatifs.

 

Une clé pour appliquer plus facilement cette loi du pardon : si nous éprouvons une difficulté à pardonner, nous pouvons demander à l’univers de nous donner la force de pardonner.

2e loi cosmique : Avoir la joie de vivre

Affirmation : « Je ressens de la joie de vivre »

 

Cette 2e loi découle de la première, car pour ressentir de la joie de vivre, il faut nécessairement être soi-même, et donc avoir la simplicité d’un enfant. Il est impossible d’éprouver une véritable joie de vivre si on joue un rôle. La joie de vivre, c’est trouver la beauté et la bonté dans notre vie de tous les jours.

 

Nous avons tous tendance à penser que nous manquons de plein de choses : avec cette façon de penser, nous n’atteindrons jamais les buts que nous convoitons.

La vraie richesse, c’est d’aimer et être aimé. L’argent constitue une des ressources qui peut nous permettre de réaliser nos projets, mais est loin d’être la seule ! Le bonheur et la joie de vivre ne s’achètent pas dans un magasin.

 

Il est possible de trouver quelque chose de positif dans chaque situation, avec chaque personne et dans chacune de nos expériences. Pour le découvrir, il suffit de prendre le temps de regarder autour de soi, de bien observer ce qui nous entoure, d’analyser précisément notre situation.

 

Il n’existe aucune limite à ce que nous pouvons savoir, connaître, enrichir notre esprit. S’en rendre compte est le plus grand des luxes !

 

Il faut prendre le temps d’apprécier les aspects positifs de notre vie. Prendre le temps de contempler un coucher de soleil, de sentir le parfum d’une fleur, d’apprécier la présence de ceux qu’on aime, s’émerveiller de l’ingéniosité, du talent de certaines personnes. La joie de vivre, c’est la faculté de voir ce qui est devant soi, d’en profiter et non d’en tirer profit.

 

La joie de vivre est reliée à notre capacité de découvrir de nouveaux horizons, de jouir de la compagnie d’un ami, de jouer avec les enfants.

 

La joie de vivre, c’est une multitude de petites actions qui nous rendent la vie agréable parce que nous prenons le temps d’apprécier une facette différente de notre univers.

 

La joie de vivre réside dans la faculté de rire de nos erreurs, car le rire nous libère du stress et on se sent de mieux en mieux.

 

Nous devons prendre garde à ne pas sombrer dans une vie artificielle et superficielle qui consiste à accumuler et consommer des choses pour combler un état d’insatisfaction et de frustration toujours grandissant. Aucun objet ne peut symboliser le bonheur. La joie de vivre ne dépend pas de vos possessions matérielles, mais elle nous permet de profiter du plaisir qu’elles nous procurent.

 

Le bonheur est une pratique quotidienne que nous devons exercer, sous peine de ne pas comprendre ce qui nous arrive dans la vie.

 

 En développant ma joie de vivre, j’apprends à analyser objectivement ma façon de vivre et à prendre conscience des changements que je pourrai y apporter. Ainsi, il me sera plus facile de comprendre que les problèmes auxquels je suis confronté(e) sont des épreuves et des expériences nécessaires à mon évolution.

 

Je comprends également que certaines choses ne peuvent pas être changées et accepter les limites.

 

J’identifie mes attitudes négatives et j’y remédie pour modifier mon état d’esprit.