04/03/2010
Jour 136
Voir la vie d'un autre oeil : Je vois le meilleur partout où il se trouve
Un exercice pour mieux voir : Je ferme les yeux et toune le dos à la lumière. Je pose mes paumes, que j'aurai pris soin de réchauffer, sur mes yeux. Le temps de 3 respirations, j'imagine le décor autour de moi comme si je le voyais, puis j'ouvre les yeux et cligne fort 5 ou 6 fois. Je fais l'exercice 3 fois.
Instruction du jour : Quand une pensée négative m'envahit, je le remplace par une image plaisante et positive.
16:18 Publié dans 12 mois pour reconstruire sa vie | Lien permanent | Commentaires (0) | 
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DJ Moule - Good Love Good Rock
instru : Led Zeppelin - Good Times Bad Times
+ Led Zeppelin - Whole Lotta Love
+ Does it Offend You Yeah ? - Battle Royale
acapella : Joan Jett - I Love Rock'n Roll
+ Peaches - Rock Show
Télécharger ici : http://www.djmoule.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/dj-moule-good-love-good-rock.mp3
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