La 4e loi cosmique : Etre compréhensif et faire preuve de compassion

La compréhension permet de faire régner la paix entre les hommes. L’incompréhension est à la base de tous les conflits, qu’ils soient religieux, ethniques, raciaux, ou économiques, car elle engendre la peur, la frustration qui dégénèrent en colère.

 

Chaque individu possède une conception des choses qui lui est personnelle.

Pour communiquer avec d’autres personnes de manière satisfaisante, il est primordial d’être compris et réciproquement de comprendre le point de vue des autres. La compréhension suppose la réciprocité.

En acceptant la vision des autres, j’ouvre mon cœur et mon esprit aux autres, qui ont le droit d’avoir des valeurs et idées différentes des miennes. Il s’agit de faire preuve de patience et de tolérance.

Cela n’implique pas obligatoirement de modifier mon point de vue. Si les idées d’autrui me semblent négatives, j’explique pourquoi je ne peux les accepter, mais que je les respecte, même si cela me chagrine ou me contrarie.

 

On ne peut imposer sa façon de penser si on veut établir des relations satisfaisantes avec autrui. On doit respecter le libre arbitre de chacun.

 

Mais avant de tenter de comprendre autrui ou d’être compris par les autres, encore faut-il SE COMPRENDRE SOI-MEME. C’est la base fondamentale de la compréhension.

 

1. Je vérifie si mes opinions, mes pensées, mes idéaux, correspondent véritablement à mes convictions profondes, sans justifier mes choix, en analysant les raisons pour lesquelles je les ai choisis.

 

2. Si mes croyances et idéaux sont trop compliqués, j’applique la première loi cosmique de la simplicité et je les simplifie : ils seront plus cohérents dans mon esprit et plus faciles à mettre en pratique

 

3. Si mes croyances et idéaux ne me rendent pas heureux(se), j’applique la 2e loi cosmique de la joie, je les change et élimine les contraintes.

 

4. Si je m’aperçois que mes croyances et idéaux sont plutôt moches, j’applique la 3e loi cosmique du pardon, je me pardonne et je vais de l’avant.

 

Cet exercice n’est pas toujours simple, mais une fois que le processus est enclenché, il est parfaitement réalisable. Nous sommes humains et enclins à l’erreur, mais il n’est jamais trop tard pour se corriger.

 

Si je me sens attaqué lorsqu’une personne pense d’une manière différente de la mienne, c’est sans doute parce que je réagis trop émotionnellement ou que je doute de mes propres valeurs.

Je dois analyser avec recul mes réactions et avec objectivité mon système de valeurs, dissocier l’émotion de la discussion pour avoir une bonne communication avec l’autre.

J’évite donc de prendre des décisions dans le feu d’une discussion, afin que mes actions soient le fruit d’une sage et mûre réflexion, prise dans le calme et la sérénité.

 

Etre compréhensif, c’est faire preuve de compassion, d’empathie envers les autres et leurs opinions.

C’est cette qualité qui me permet de comprendre et accepter des opinions différentes sans pour autant les partager.

 

Certaines personnes sont complètement fermées à la communication. Ces individus sont orgueilleux, autoritaires voire dictatoriaux, et refusent totalement le point de vue des autres. Ils sont tellement certains de détenir la vérité qu’ils n’acceptent pas que les autres aient le droit de penser différemment. Le dialogue devient un monologue.

 

A l’égard de ces personnes je dois être patient et ne pas attendre de compréhension de leur part. Je suis suffisamment réaliste pour comprendre que l’échange est pratiquement impossible avec eux.

Ces personnes laissent souvent les autres frustrés et si je ne fais pas attention, je risque de basculer très vite dans la colère face à leur intolérance.

J’évite ces personnes, ou leur parle le moins possible. Il est difficile de briser les barrières de l’ignorance, si je refuse la discussion, ces personnes comprendront peut-être que leurs idées les isolent.