Super Slim Me : Day Eight

Déjeuner à l'aéroport de Nice :

- 1 sandwich de chez Paul jambon fromage : 500 calories

- 1 salade de pâtes de chez Olive et Citron : 120 calories

- 1 panna cotta Banofie Pie de chez Olive et Citron : 200 calories

- 1 mousse au Nutella de chez Olive et Citron : 200 calories

- 1 verre de Coca Light : 20 calories

Dans l'avion, vol Nice-Londres (British Airways) :

- 1 jus de pomme : 100 calories

Dîner dans l'avion, vol Londres-Hong Kong (British Airways)

- Salade de harengs pomme de terre : 180 calories

- Beef pie : 350 calories

- 1 verre de Cranberry juice : 100 calories

- 1 verre de Chardonnet rouge : 100 calories

- 1 riz au lait : 150 calories

Total : 2020/1377 (+643)

Hong Kong Star

Ayé !!! Je suis en vacances !!! Mes premières vacances depuis très longtemps, car d'aussi loin que je me souvienne, la dernière fois que j'ai pris au moins une semaine de congés, c'était pour partir à Beyrouth...en Juillet 1999. Waow. Après le Liban, j'ai fait plein de petits séjours ou des week-ends prolongés un peu partout, mais plus jamais de vraies vacances. Cerise sur le gâteau, c'est aussi la première fois que je bénéficie de congés payés, un vrai luxe quand on a exercé en libéral pendant dix ans. A moi Hong Kong, dans quelques heures.

(Trop de la balle)

(Absolut kif)

L'ange du jour : Jabamiah (Dieu qui produit toutes choses)

Je suis le Retour du Peuple atlante.
Je suis celui qui ramène à l'obéissance à Dieu.
Je suis celui qui met la Paix sur votre cœur.
Je suis celui qui harmonise votre destin.
Je suis celui qui porte le cœur vers l'Ere du Verseau.
Je suis le Verbe qui crée par le cœur.
Je suis l'espace que vous créez par le Verbe.
Je suis la responsabilité de la parole dite.
Je suis celui qui transforme les mondes au travers de votre parole.
Je suis celui qui vous rappelle votre engagement envers Dieu, envers le Père.
Je suis celui qui défie le Destin
et qui vous dit : "Rien n'est irréversible,
tout se crée,
tout se décrée,
tout se transforme,
tout se transmute".
Je mets la Paix sur votre cœur.
Je suis celui qui vous amène dans le cœur de la Paix.
Je suis la voix intérieure de Celui dont rien ne peut être dit.
Je suis celui qui pardonne et qui absout.
Je suis celui qui calme et qui aime.
Je suis le guide du renouveau.
Je suis le guide de votre destinée.