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07/10/2007

Think Thin : Day Forty Eight

67e1fa8a536b7f69e60b53087f692c40.jpgDéjeuner chez papa et maman

- Bô Bun nems et échine de porc marinée : 650 calories

- Jus de fruits : 400 calories

- 1 mini japonais de La Vague : 200 calories

Dîner chez papa et maman

- Charcuterie : 300 calories

- Tome de brebis et confiture de cerises noires : 300 calories

- Bô Bun canard aux bambous : 350 calories

- Jus de fruits : 200 calories

Total : 2400/1377 (+ 1023)

Aarghhh !

 

06/10/2007

Think Thin : Day Forty Seven

cce90239766a576e9749ef87392dd4c2.jpgDéjeuner chez Mukluk

- Coppa : 290 calories

- 1 tranche de pain : 56 calories

- Blanquette de poulet au riz Picard : 340 calories

- 1 tranche de pavé d'Affinois : 227 calories

- 1 jus de pamplemousse : 100 calories

Dîner au Zinc

- Salade d'aubergines à la mozzarella : 260 calories

- Coeur de boeuf mariné : 200 calories

- Purée : 200 calories

- Nems fraise pistache coulis de chocolat : 400 calories

- 1 verre de Chateau margaux : 98 calories

Total : 2111/1377 (+734)

 

05/10/2007

Think Thin : Day Forty Six

7aaf4b30166ea5340bf0302b0c42ffef.jpgPetit déj'

- 1 croissant : 400 calories

Déjeuner à La Grange

- 1 cuisse de canard : 262 calories

- 1 brochette de magrès de canard : 198 calories

- Lentilles aux poireaux : 150 calories

Dîner à la maison

- Rice crackers : 200 calories

- Asperges vertes : 114 calories

Total : 1324/1377 (-53)

04/10/2007

Think Thin : Day Forty Five

84256f9705dcbbdc11e3e7d72b20fc1c.jpgDéjeuner à La Grange

- 1 filet de boeuf : 200 calories

- 50g de sauce morilles à la crème : 50 calories

- 2 pommes de terre sautée : 180 calories

- 50g sauce crème ciboulette : 50 calories

Dîner à la maison

- Velouté d'épinards : 400 calories

- Rice crackers : 200 calories

Total : 1080/1377 (-297)

03/10/2007

Think Thin : Day Forty Four

f71c864b6591d4f32204f9bf3fce2740.jpgDéjeuner au Flore

- 1 morceau de pain : 50 calories

- 1 pavé de saumon frais sauce safranée : 250 calories

- Gratin de courgettes : 106 calories

- Champignons de Paris : 25 calories

Dîner à la maison

- 1 croque-monsieur : 257 calories

- 1/2 castel de La Vague : 200 calories

Total : 888/1377 (-489)

02/10/2007

Think Thin : Day Forty Three

cf091b2ef949d291acce64c4d6a1e6ed.jpgDéjeuner à La Grange

- 1 carré d'agneau sur lit d'aubergines et tomates : 370 calories

- 2 pommes de terre crème de ciboulette : 200 calories

Dîner à la maison

- Riz aux épinards, soja et boeuf hâché à la japonaise : 442 calories

- 1 sirop : 33 calories

Total : 1045/1377 (-332)

01/10/2007

Think Thin : Day Forty Two

e27d307c2f6f668db9ca19e85ba2da57.jpgPetit déj'

- 1 sandwich saumon fumé : 150 calories

- 1 sandwich jambon fumé emmental : 157 calories

- Brochette de boeuf du maquis : 300 calories

- Légumes : 117 calories

En-cas

- 1 smoothie ananas-coco : 200 calories

Dîner

- Riz : 175 calories

- Plancha de fruits de mer : 250 calories

- Epinards et soja marinés : 117 calories

- Pleurotes et poireaux marinés : 100 calories

- 1/2 Castel de la Vague : 200 calories

- 1 sirop : 33 calories

Total : 1799/1377 (+418)

30/09/2007

Think Thin : Day Forty One

3ccae8b73e60c82804b4b2fbf84fc8a9.jpgDéjeuner à la maison

- Potage courgettes pommes de terre de chez Picard : 450 calories

- 1 verre de sirop : 33 calories

Dîner japonais à la maison

- Soupe miso aux champignons et tofu : 31 calories

- Yakitori de boeuf et poulet : 150 calories

- Plancha de fruits de mer : 250 calories

- Epinards et soja marinés : 117 calories

- Pleurotes et poireaux marinés : 100 calories

- 1/2 japonais de La Vague : 200 calories

- 1 verre d'Aloxe-Corton 2005 : 69 calories

Total : 1400/1377 (+23)

 

29/09/2007

Think Thin : Day Forty

55df8804abaed385feebdf2a1448eb97.jpgDéjeuner au Hong Kong

- 1 portion de canard laqué (pas très bonne) : 260 calories

-  1 portion de riz : 175 calories

Dîner chez mon frère

- Sashimi du Yogi U : 93 calories

- 1 portion de riz : 175 calories

- 1 portion de boeuf mariné de maman : 400 calories

- 1 portion de porc mariné de maman : 365 calories

- 1 yahourt : 100 calories

- 1 ice-tea : 54 calories

Total : 1622/1377 (+245)