20/08/2009
ToToM's Mashup = The Ghost of P.I.M.P
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Odette Bombardier - Métiers d'art 2006
11:58 Publié dans Fashion concept | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
ToToM's Mashup
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Odette Bombardier
10:42 Publié dans Fashion concept | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
ToToM's Mashup
Nine Inch Nails vs. Britney Spears : Toxic Piggy
10:22 Publié dans Music and Light | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
Jours 69 et 70
Je reprends tous les exercices de la semaine et je les enchaîne dans l'ordre, en faisant une pause entre chaque. (15 mn, dans un endroit tranquille où je ne serai pas dérangée par les bruits ambiants.
L'instruction qui m'a le plus marquée cette semaine : Les bonnes choses n'ont pas de fin pour moi elles se multiplient.
Avant, j'avais tendance à vivre très intensément, en me disant que toutes les bonnes choses avaient une fin et qu'il fallait en profiter un maximum. Mais la peur de la fin était toujours présente en filigrane de ma vie.
Aujourd'hui, j'accueille l'abondance des bonnes choses.
Jour 70
Bilan de la semaine : J'ai très bien maîtrisé mes émotions cette semaine face à l'attitude de S. et de B. J'ai relativisé avec S. grâce à Tophie et je ne suis pas laissée manipuler par B. malgré ses multiples tentatives.
J'ai plutôt bien suivi mes dépenses du mois à quelques achat près et j'en suis très fière c'est un bon début, mais j'ai parfois compulsé. L'objectif est de diminuer les achats le mois prochain et de moins compulser.
10:19 Publié dans 12 mois pour reconstruire sa vie | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
Jour 68
Voir la vie d'un autre oeil : Dans la vie, tout le monde a sa place.
Un exercice pour se grandir :
Debout, jambes légèrement écartées, dos arrondi, je met les bras derrière le dos et je croise les doigts. Je retourne les paumes vers l'extérieur. J'inspire, je redresse le dos et en même temps je relève les bras bien tendus. Je maintiens quelques econdes en bloquant la respiration puis je relâche en expirant. Je fais l'exercice 5 fois en tout.
Instruction du jour : Je m'aime comme je suis.
10:07 Publié dans 12 mois pour reconstruire sa vie | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
Jour 67
Voir la vie d'un autre oeil : Il y a un temps pour tout.
Un exercice pour l'équilibre :
Je renverse une chaise sur le côté. J'enjambe 2 pieds, puis 2 autres, en m'efforçant de ne pas les toucher. Je le fais 10 fois de suite, de plus en plus vite. Je passe par dessus les 4 pieds à la fois sans les toucher si ma taille le permet, sinon continue comme auparavant. Je fais cet exercice 10 fois de suite, de plus en plus vite.
Intuition du jour :
Je m'investis à chaque fois totalement dans ce que je fais.
10:01 Publié dans 12 mois pour reconstruire sa vie | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook
ToToM's Mashup
Johnny Cash & June Carter vs. Beastie Boys : The Sounds of Jackson
09:56 Publié dans Music and Light | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook