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20/08/2009

Jour 67

Equilibre_by_customlpvalley.jpgVoir la vie d'un autre oeil : Il y a un temps pour tout.

Un exercice pour l'équilibre :

Je renverse une chaise sur le côté. J'enjambe 2 pieds, puis 2 autres, en m'efforçant de ne pas les toucher. Je le fais 10 fois de suite, de plus en plus vite. Je passe par dessus les 4 pieds à la fois sans les toucher si ma taille le permet, sinon continue comme auparavant. Je fais cet exercice 10 fois de suite, de plus en plus vite.

Intuition du jour :

Je m'investis à chaque fois totalement dans ce que je fais.

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