01.12.2009
Le manque de sommeil peut provoquer le somnambulisme
Afin d'éviter les promenades nocturnes involontaires, il est important pour les personnes souffrant de somnanbulisme de se coucher à heure fixe, selon une étude de l'université de Montréal (Communiqué du 2 Avril 2008)
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04.11.2008
Super Slim Me
1. Steak grillé + légumes verts
2. Foie grillé aux herbes + légumes
3. Soupe de légumes + Filet de poisson en papillote
Détox : Commencer la journée avec un verre d'eau chaude additionnée de jus de citron frais.
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09.05.2008
Detox
Health Tip : Boire à volonté des verres de citronnade à température ambiante (2 c. à s. de jus de citron fraîchement pressé + 30 cl d’eau filtrée + 2 c. à c. de sirop d’érable ou un bâton de cannelle + 1 pincée de piment de Cayenne), mais aussi des tisanes, du potage de légumes maison…
A la fin de cette journée, vous vous sentirez plus en forme et plus tonique, mais aussi plus légèr(e) : normal, puisque vous aurez aussi perdu de 500 g à 1 kg, selon votre poids et votre stature.
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