Jour 62

Reprendre tous les exercices de la semaine, et les enchaîner dans l'ordre, en faisant une pause entre chaque.

L'instruction du jour qui m'a le plus marqué : Je n'ai pas besoin de souffrir pour être heureuse. Il s'agit d'une fausse croyance dont je dois me libérer davantage chaque jour.

Bilan de la semaine : alors que la tentative de B. de me recontacter m'avait beaucoup affectée la semaine dernière, j'ai eu une réaction parfaitement calme hier lorsqu'il m'a appelée.

Je ne me laisse plus faire, plus manipuler.