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23/08/2007

Think thin : Day Five

66f96874d3228e55ac0c6144aa11ab0d.jpgPetit déj

- 1 mini pain au chocolat : 200 calories

- 1 mini pain aux raisins : 180 calories

Déjeuner

- 1 bouillon de légumes : 100 calories

- Cuisse de dinde rôtie : 154 calories

- Choucroute (chou seul) : 15 calories

- 1 portion de Boursin et 1 morceau de pain : 100 calories

- 1 tranche de melon : 36 calories

Dîner

- Selle d'agneau : 250 calories

- Epinards hâchés : 20 calories

- 1 yahourt Fruix à la framboise : 50 calories

Total : 1105 calories /1382 (-277)

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