10/01/2010
Skin Diet
Le secret d'une belle peau réside aussi dans l'assiette. Madonna suit les conseils du Dr Brandt, son dermatologue :
- thé vert riche en polyphénols
- poisson, fruits de mer, fruits secs, légumes verts, pommes et fruits rouges
Mollo sur la viande rouge, les fromages gras, le beurre, les aliments transformés, les gâteaux secs, les sodas et le sucre, qui rendent la peau moins élastique.
Eviter les cuissons au barbecue, au grill et la friture.
Favoriser la vitamine A (viande, produits laitiers, jaune d'oeuf, carotte, melon, abricot, pêche, mangue...), C (fraise, kiwi) et E (huiles végétales, margarine, amande).
Boire beaucoup pour drainer et éliminer les toxines.
22:12 Publié dans Beauty Tip | Lien permanent | Commentaires (1) | 
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Commentaires
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Écrit par : louboutin chaussures | 23/06/2011
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