Jour 53

Voir la vie d'un autre oeil :

Je ne dis plus "Toutes les bonnes choses ont une fin", je dis plutôt "Je profite au mawimum des bons moments"

Un exercice pour se dynamiser :

Accroupi(e), pointe des doigts posée au sol, bras bien tendus, je me dresse sur la pointe des pieds et me relève en inspirant. Je reprends la positon initiale en expirant. J'enchaîne 10 fois ces mouvements.

Instruction du jour : Je vois toujours le bon côté des choses.