Le bonheur, un jour à la fois

Comment peut-on réparer un coeur brisé ? ::

 

 

Rares sont ceux qui n'ont pas vécu au moins une grande déception amoureuse. Ces échecs amoureux nous marquent très profondément. On peut rester accroché à cette peine pendant des mois et parfois des années. Et lorsque, finalement, notre coeur commence à se desserrer, on aime craintivement, de peur de revivre cette profonde douleur. Nous nous rendons compte que la peine d'amour ressemble beaucoup au deuil qu'on vit lors du décès d'un parent proche ou d'un conjoint. La rupture amoureuse éveille en nous des sentiments d'échec, d'abandon, de deuil, de colère et de déni qui peuvent être très envahissants. Cette peine est accentuée lorsqu'on est rejeté par l'autre car la perte de l'estime de soi rend ces émotions encore plus violentes. Mais la guérison d'un coeur brisé ne passe pas par l'établissement d'une nouvelle relation, la réparation de l'ancienne relation, le temps, la thérapie, pleurer nos pertes, les tranquillisants. Ces actions n'ont pas vraiment d'effet véritablement bénéfique, bien qu'elles peuvent soulager la douleur et combler le vide pendant un certain moment. La seule cure pour un coeur brisé c'est de grandir, d'évoluer, de regarder droit devant soi et de foncer vers l'avant. On doit cesser de se faire des illusions par rapport aux relations amoureuses et accepter que tout change et que nous sommes responsables de notre bonheur.