Think Thin : Day Fifty Six

Déjeuner à la Grange

- 1 filet de boeuf sauce champignons et petits légumes : 250 calories

- Panaché de légumes : 117 calories

- 2 pommes de terre sautée : 180 calories

- 50g sauce crème ciboulette : 50 calories

Dîner à la maison

- Un mug de velouté de courgettes : 250 calories

- un bol de spaghetti shoyu huile de sésame : 350 calories

Total : 1193/1377 (- 184)