Think thin : Day Twenty-one

Déjeuner

- Sushi de chez Matyasi : 400 calories

- 1 entrecôte : 200 calories

- Légumes verts : 25 calories

- 1 fraisier de chez Matyasi : 237 calories

- 2 verres de jus de pomme : 100 calories

Dîner

- Colombo de Poulet à l'antillaise : 258 calories

- Riz : 117 calories

- 2 verres de menthe à l'eau : 66 calories

Total : 1400/1377 (+ 25)

Compte tenu de ma perte de poids, je dois maintenant baisser le nombre de calories à 1377 afin de continuer à maigrir.