Super Slim Me : Day Four

Déjeuner à La Grange

- 1 filet de boeuf aux morilles : 250 calories

- Légumes : 120 calories

- 1 pomme de terre crème ciboulette : 140 calories

Dîner à la maison

- Foie de veau pôelé : 160 calories

- Pâtes au beurre : 350 calories

- 1 jus de fruits : 100 calories

Total : 1120/1377 (- 257)

L'ange du jour : Manakel (Dieu qui vivifie toutes choses)

Je suis la Conscience de la Paix.
Je suis celui qui vous permet de communiquer avec elle.
Je suis celui qui vous permet d'entrer en communication avec votre corps,
qui vous permet de comprendre là où vous n'aimez pas votre corps,
là où votre corps n'est pas en alignement avec la Loi.
Je suis celui qui répare vos troubles physiques
et qui vous permet de ne pas rentrer dans la peur.
Je suis celui qui vous permet d'aimer vos difficultés et de les comprendre.
Je suis celui qui pose chaque événement de votre vie comme une expérience à intégrer.
Je suis l'Amour qui répand la Paix sur la Terre.
Je suis l'Amour qui permet que chaque être communique avec les autres.
Je suis le ferment de la coopération,
de la fraternité et du partage qui se développeront dans vos années à venir.
Je suis celui qui aide les êtres qui ont perdu l'Amour.
Je suis celui qui les nourrit et qui les apaise.
Je suis le Ciel qui illumine toutes choses.
Je suis le Ciel qui se pose sur toutes choses.
Je suis l'espace que la Paix occupe dans votre vie.
Sans cet espace, vous ne pouvez accéder à Dieu.
Je suis la place que vous donnez au partage dans votre vie.
Regardez-moi et écoutez-moi.

Super Slim Me : Day Three

Déjeuner à La Grange

- 1 souris d'agneau : 330 calories

- Pâtes aux haricots verts : 210 calories

Dîner à la maison

- Petits fours salés de chez Matyasi : 200 calories

- Soupe de potiron : 250 calories

- 1 tranche de pain de mie : 200 calories

- Pâté de campagne : 455 calories

- 1 jus de fruits : 100 calories 

Total : 1745/1377 (+ 368)

Super Slim Me : Day Two

Petit déj'

- 1 croissant de chez Matyasi : 400 calories

Déjeuner chez papa et maman

- 18 oursins : 120 calories

- 6 huîtres : 48 calories

- 6 clams : 80 calories

- 4 vernis : 50 calories

- 4 palourdes : 50 calories

- 4 coques : 50 calories

- 2 tranches de pain : 55 calories

- 20g de beurre : 152 calories

- 2 verres de jus de pomme : 200 calories

- Lapin au vin blanc : 200 calories

- Riz : 120 calories

- Gâteau au chocolat de chez Matyasi : 300 calories

Dîner

- Petits fours salés : 200 calories

Total : 2025/1377 (+648)

Super Slim Me : Day One

Déjeuner à L'Aqua

- Risotto de poulpe : 455 calories

- Saumon teriyaki : 360 calories

- Nouilles sautées : 300 calories

- 1 verre de vin rouge : 100 calories

Dîner à L'Alizé

- Brouillade d'oursins : 160 calories

- Tatin d'endives : 240 calories

- Foie gras poêlé : 450 calories

- Farandole de dessert (crumble pommes raisins, crème chantilly maison, île flottante, mini-crème brûlée) : 800 calories

- 1 verre de Château Margaux : 100 calories

Total : 2965/1377 (+ 1588)

(Super pas trop slim me mais birthday party me...)

Happy Birthday Myself !

Think Thin : Day Sixty

Déjeuner à La Grange

- Pieds paquets : 350 calories

- Légumes : 125 calories

- Chêvre mariné à l'huile d'olive : 330 calories

- 2 tranches de pain : 100 calories

Dîner

- 1 quenelle de brochet : 300 calories

- 2 tranches de polenta : 355 calories

- 1 jus de fruits : 100 calories

Total : 1660 / 1377 (+283)

Think Thin : Day Fifty Nine

Petit Déj'

- 1 soupe de tomates : 100 calories

Déjeuner à La Grange

- Brochette d'agneau : 300 calories

- 2 Pommes de terre : 200 calories

Dîner

- 1 hamburger : 460 calories

- 1 jus de fruits : 100 calorie

- Frites : 200 calories

- Rillettes : 150 calories

Total : 1510/1377 (+ 133 calories)

Think Thin : Day Fifty Eight

Déjeuner au Flore

- Petite bouillabaisse : 500 calories

Dîner

- Spaghetti aux tomates cerise et boeuf hâché : 75 calories

- 1 jus de fruits : 100 calories

Total : 675/1377 (-1002)